È necessario comprendere la mente: una panoramica del lavoro che ogni individuo dovrebbe fare dentro di sé

Devi sfruttare ogni occasione della tua vita per imparare ciò che nessuno ti insegna, né tantomeno ti insegnerà mai.

Cosa c’è nella tua mente?

Che cosa fa la tua mente quando ti trovi in situazioni difficili? Che cosa fa la tua mente quando fai sport, quando sei con gli amici o quando parli con il tuo capo?

Cogli ogni occasione possibile per osservare come pensa e a cosa pensa.

Solo così potrai imparare qualcosa da più grande maestro di tutti i tempi: te stesso/a.

Quando incomincerai a comprendere la tua mente e come si muove – come giudica, pensa, rimugina, immagina, ipotizza – sarai in grado di mettere in atto piccoli cambiamenti quotidiani che ti libereranno dalla schiavitù della mente, dalla paura, dai suoi tentativi di sabotarti, dall’ego.

Quando comprenderai sempre più a fondo i tuoi processi mentali sarai in grado di avere il controllo su ciò che pensi e di conseguenza su come ti senti. Sarai libero dall’ignoranza.

Il tuo inconscio avrà sempre meno presa su di te.

Sarà una rivoluzione.

Devi scegliere di affrontare le cose difficili.

Devi fare il lavoro duro. Devi sporcarti le mani. Devi fare le cose in modo diverso.

Perché quando ti immergerai intenzionalmente e volontariamente nella scomodità della difficoltà avrai un'occasione d'oro.

Avrai l'occasione perfetta per osservare la tua mente e imparare da lei.

Perché vorrà scappare da quella situazione. Ti dirà che in fondo non è così necessario. Che puoi anche rallentare, rimandare a domani, lasciare perdere.

Scegli di entrare nel difficile con l'intenzione chiara e precisa di arrivare fino in fondo.

E non permettere alla tua mente e alle scuse che ti racconterà di allontanarti dal tuo obiettivo.

Fai questo in modo graduale.

Non metterti in pericolo.

Ma fai ciò che ti porterà a pensare: "Ma chi me l'ha fatto fare!".

E poi prosegui.

La tua maestra ti impartirà ogni volta una lezione in grado di cambiarti la vita.

Comprendi la tua mente.

Impara da lei.

La mente che osserva sé stessa.

La mente che si autotrascende.

Fallo, ti prego.

Sarà rivoluzionario.

Grazie,

Leo