In questo articolo analizzeremo il ruolo di alcuni recettori presenti nel nostro corpo nella gestione di disturbi quali ansia e attacchi...

Sei una neomamma che sta cercando di tornare al tono muscolare pre-gravidanza, soffri di prolasso, vuoi tonificare semplicemente il...

Quando ti agiti senti che ti manca il respiro? È normale. E la causa è radicata nelle profondità del nostro sistema nervoso. Però c’è una...

La fonte della vita Se definirlo così ti sembra esagerato è perché ancora non hai un'idea chiara e profonda di quanto il diaframma sia...

Se ti chiedessi di respirare lentamente, sei sicur@ di riuscire a soddisfare questa richiesta? Riusciresti a regolare il flusso d'aria a...